5児ママ〜ワンパン！ロコモコ丼〜 #おすすめ

Name: 5児ママ〜ワンパン！ロコモコ丼〜 #おすすめ
Uploaded: 2026-03-04 13:01:04
Description: 〜ワンパン！ロコモコ丼〜 ⁡ ✨材料4人分✨ ⁡ ・ひき肉 500g ・玉ねぎ 1/2個 ⁡ ★ケチャップ 大さじ4 ★とんかつソース 大さじ2 ※ウスターソースなどでも🙆♀️ ★酒 大さじ2 ★醤油 大さじ1/2 ★砂糖 大さじ1 ★ニンニクチュ

マイ

299.4万回視聴

6ヶ月前

スレ作成

リアクション

2026年03月04日 ▼

〜ワンパン！ロコモコ丼〜
⁡
✨材料4人分✨
⁡
・ひき肉 500g
・玉ねぎ 1/2個
⁡
★ケチャップ　大さじ4
★とんかつソース　大さじ2
※ウスターソースなどでも🙆‍♀️
★酒　　　　　　　大さじ2
★醤油　　　　　　大さじ1/2
★砂糖　　　　　　大さじ1
★ニンニクチューブ3〜4cm
⁡
・卵　　　　　　　人数分
・チーズ　　　　　適量
⁡
①玉ねぎはみじん切りにする
⁡
②フライパンにひき肉を入れて火をつけて
色が変わってきたらみじん切りにした玉ねぎを入れる
⁡
③玉ねぎが透き通ってきたら★の調味料を入れて中弱火で炒めていく
⁡
④卵を置くスペースを作り卵を割っていく
⁡
⑤卵の上にチーズをかけ蓋をして1〜2分
⁡
⑥お皿にご飯を盛り付けお好みでレタスをひいて⑥を置いていく
⁡
⑦お好みでマヨネーズをかけて完成✨
⁡
あっという間に簡単ロコモコ風丼が完成♪
子供達が好きな味で大人気です！☺️
献立に迷ってる日にも是非おすすめです！

#料理 #おすすめ #cooking #簡単レシピ #美味しい #おうちごはん #飯テロ #自炊 #ワンオペ #子育て #育児 #料理動画