桜えびの栄養がすごい🌸夏に食べたい簡単レシピ3選
リアクション
2026年07月27日
🌸 桜えびで、夏の食卓を手軽においしく♪
香りとうま味が魅力の桜えび🦐
7月は、冷凍・釜揚げ・素干しを活用すると、いつもの料理に取り入れやすい食材です✨
🍳 玉ねぎとのサクサクかき揚げ
🍚 枝豆との夏色混ぜごはん
🥒 きゅうりを合わせた冷ややっこ
桜えびの栄養や選び方、調理のコツ、保存方法まで、管理栄養士の視点でわかりやすくまとめました🌿
「忙しい日のごはんを少しラクにしたい」
「手軽に栄養も意識したい」
そんな方にもおすすめです😊
詳しいレシピはこちら👇
https://ameblo.jp/arahama0319/entry-12973971307.html
これからも、旬の食材や簡単レシピ、毎日の食事に役立つ栄養情報を発信していきます✨
気になる方は、ぜひフォローして次の投稿もチェックしてくださいね🌸
#桜えび
#簡単レシピ
#夏ごはん
#管理栄養士
#時短レシピ
#旬の食材
#おうちごはん
#健康ごはん
香りとうま味が魅力の桜えび🦐
7月は、冷凍・釜揚げ・素干しを活用すると、いつもの料理に取り入れやすい食材です✨
🍳 玉ねぎとのサクサクかき揚げ
🍚 枝豆との夏色混ぜごはん
🥒 きゅうりを合わせた冷ややっこ
桜えびの栄養や選び方、調理のコツ、保存方法まで、管理栄養士の視点でわかりやすくまとめました🌿
「忙しい日のごはんを少しラクにしたい」
「手軽に栄養も意識したい」
そんな方にもおすすめです😊
詳しいレシピはこちら👇
https://ameblo.jp/arahama0319/entry-12973971307.html
これからも、旬の食材や簡単レシピ、毎日の食事に役立つ栄養情報を発信していきます✨
気になる方は、ぜひフォローして次の投稿もチェックしてくださいね🌸
#桜えび
#簡単レシピ
#夏ごはん
#管理栄養士
#時短レシピ
#旬の食材
#おうちごはん
#健康ごはん
