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In diesem Video:
Das Wissen hätte mich als Hochsensibler vor Burnout bewahrt
In diesem Video spreche ich über meine Erfahrungen mit einem Burnout und Depressionen, die durch meine "people pleaser personality" und die Überreizung meines "nervous system" als "hsp" entstanden sind.

Ich teile, wie diese "emotional exhaustion" mein Leben beeinflusste und wie wichtig es ist, auf die eigene "mental health" zu achten, besonders für "hochsensible menschen".

Danke fürs Zuschauen meines Videos:
Das Wissen hätte mich als Hochsensibler vor Burnout bewahrt

#hochsensibilität #burnout #feinfühlig