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片岡鶴太郎さんと統合医療のドクター・山本先生による、心と体の養生訓。お二人の共通点である「一日一食」というライフスタイルや、常識にとらわれない「睡眠の在り方」から対談はスタート。後半では、病気の真の原因を探る「社会的処方」や、定年後の生きがいの重要性、そして自分自身の内なる声（シード）に耳を傾けて魂を開花させる生き方について深く語り合います。“自分に最適化された健康”を見つけるヒントが詰まった対談です。

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■対談シリーズPart.1の動画はこちら
https://youtu.be/wHhP0ZJj_Q4
■対談シリーズPart.2の動画はこちら
https://youtu.be/vwjiDgeLrVw
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【片岡鶴太郎プロフィール】
俳優・画家
1954年　東京・西日暮里に生まれる。1972年　片岡鶴八師匠に弟子入り。3年後東宝名人会、浅草演芸場などで研鑽を積む。
その後、テレビのバラエティ番組を通じて広く知られるようになり、俳優としても多方面で活躍。
日本アカデミー賞最優秀助演男優賞をはじめ、数多くの賞を受賞する。
画家としは、1995年東京にて初の絵画展「とんぼのように」を開催。2001年にはパリにて初の海外個展を開き、好評を博す。2015年書の芥川賞と言われる「第十回手島右卿賞」を受賞。
2025年放送のNHK大河ドラマ『べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜』にて、妖怪絵師・鳥山石燕役を務める。同年、生き方が輝いている60歳以上の方々に贈られる賞「第11回プラチナエイジスト賞」ファッション部門を受賞。2026年度上半期NHK連続テレビ小説『風、薫る』にて勝海舟役で出演。
芸人に始まり、俳優、画家、プロボクサー、そしてヨーギーとして、常に新たな表現の道を探求し続けている。

■山本 竜隆(やまもと たつたか)プロフィール
聖マリアンナ医科大学、昭和大学医学部大学院卒業。米国アリゾナ大学医学部統合医療（Integrative medicine）Associate Fellow（2000年～2002年）修了（アンドルー・ワイル主宰）。タニクリニック副院長（東京・日比谷）、聖マリアンナ医科大学予防医学助手、統合医療ビレッジ総院長（東京・四谷）、　中伊豆温泉病院内科医長、（株）小糸製作所静岡工場診療所所長・統括産業医、朝霧高原診療所院長などを経て、現在は「リトリート・アライアンス」の構築に向けて活動。

#片岡鶴太郎 #健康生活 #健康 #山本竜隆