【朝ラク弁当】作り置き2品｜ハニーマスタードチキン＆小松菜のお浸し｜翌日のお弁当に！
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2026年07月26日
こんにちは、管理栄養士アロハナです😊
今回は、平日を少しラクにする作り置き2品をご紹介します。
🍴今回のメニュー
・ハニーマスタードチキン
・小松菜のお浸し
冷蔵庫に作り置きしておけば、
忙しい朝もお弁当箱に詰めるだけ。
動画の後半では、
実際に作り置きを使ったお弁当もご紹介しています♪
毎日のごはん作りが少しでもラクになれば嬉しいです。
🍀このチャンネルでは
・50代ひとり暮らしのリアルごはん
・管理栄養士が作る簡単レシピ
・平日ラクする作り置き
・朝ラク弁当
・体にやさしい家庭料理
・季節の手仕事
などを配信しています。
「これなら作れそう！」と思っていただけたら、
ぜひチャンネル登録・高評価で応援していただけると嬉しいです😊
#作り置き #朝ラク弁当 #お弁当おかず #ハニーマスタードチキン #小松菜レシピ #簡単レシピ #節約ごはん #管理栄養士 #50代ひとり暮らし #料理Vlog#50代#60代
🎵 BGM：「Happy Aloha Cook Time」/
楽しく料理する時間に合わせて
Suno AIで作ったオリジナル曲です☺️
今回は、平日を少しラクにする作り置き2品をご紹介します。
🍴今回のメニュー
・ハニーマスタードチキン
・小松菜のお浸し
冷蔵庫に作り置きしておけば、
忙しい朝もお弁当箱に詰めるだけ。
動画の後半では、
実際に作り置きを使ったお弁当もご紹介しています♪
毎日のごはん作りが少しでもラクになれば嬉しいです。
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・50代ひとり暮らしのリアルごはん
・管理栄養士が作る簡単レシピ
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楽しく料理する時間に合わせて
Suno AIで作ったオリジナル曲です☺️
