今日のお弁当！5人分のオムライス弁当！#まいにちごはん #おうちごはん # #料理 #自炊 # #時短節約 #時短レシピ #時短料理 #時短 #お弁当 #オムライス #夏休み #業務スーパー
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2026年08月18日
【オムライス】
〜材料5人分〜
☆鶏もも 1枚
☆玉ねぎ 1個
☆ピーマン 2個
☆塩胡椒 少々
★ケチャップ 大さじ10
★コンソメ 大さじ1
★バター 25g
○ご飯 5杯分
①☆をすべて入れ炒める
②鶏肉に火が通ったら★をすべていれ酸味を飛ばす
③○を一気に入れる
④混ぜ炒めチキンライスにする
⑤卵で包んで完成
【ポテトといんげんのコンソメ炒め】
・オリーブオイル 大さじ1
☆ポテト
☆いんげん
★コンソメ 小さじ1
★塩胡椒 少々
①☆を耐熱容器にいれ5分チンする
②オリーブオイルをフライパンにひき☆を軽く炒める
③★をすべていれ炒めたら完成
〜材料5人分〜
☆鶏もも 1枚
☆玉ねぎ 1個
☆ピーマン 2個
☆塩胡椒 少々
★ケチャップ 大さじ10
★コンソメ 大さじ1
★バター 25g
○ご飯 5杯分
①☆をすべて入れ炒める
②鶏肉に火が通ったら★をすべていれ酸味を飛ばす
③○を一気に入れる
④混ぜ炒めチキンライスにする
⑤卵で包んで完成
【ポテトといんげんのコンソメ炒め】
・オリーブオイル 大さじ1
☆ポテト
☆いんげん
★コンソメ 小さじ1
★塩胡椒 少々
①☆を耐熱容器にいれ5分チンする
②オリーブオイルをフライパンにひき☆を軽く炒める
③★をすべていれ炒めたら完成
