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2026年03月30日
ほうれん草の胡麻和え副菜があると豊かな気持ちになれますよね
【材料】・ほうれん草 1束・醤油 大さじ1・めんつゆ 小さじ1・水 大さじ1・砂糖 小さじ2・すりごま 小さじ2 ※私は多めが好き・カシューナッツ お好み
【作り方】① ほうれん草を茎から茹でる② 茎に火が通ったら葉まで入れ、約1分茹でる③ 氷水に取って冷やし、水気をしっかり絞る④ タレの材料を容器に入れ、よく混ぜる⑤ ほうれん草を食べやすくカットし、タレと和える⑥ お好みでカシューナッツを散らして完成
【材料】・ほうれん草 1束・醤油 大さじ1・めんつゆ 小さじ1・水 大さじ1・砂糖 小さじ2・すりごま 小さじ2 ※私は多めが好き・カシューナッツ お好み
【作り方】① ほうれん草を茎から茹でる② 茎に火が通ったら葉まで入れ、約1分茹でる③ 氷水に取って冷やし、水気をしっかり絞る④ タレの材料を容器に入れ、よく混ぜる⑤ ほうれん草を食べやすくカットし、タレと和える⑥ お好みでカシューナッツを散らして完成
