【新感覚】新玉ねぎサラダ #だけメシ #簡単レシピ #今日の晩ごはん #新玉ねぎ

だけメシ®︎(料理研究家ちはる)
リアクション
2026年03月29日
\やみつき確定!新感覚/
今の時期、定番の新玉ねぎサラダなんやけど、
この組み合わせで無限に食べられる!!

絶対作ってみてほしい😆✨
ぜひ!ぜひとも!!

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【全レシピ動画付き】
『「もう、これ以上簡単にできない」家ごはんレシピ』
(すばる舎)
1600円+税

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[材料]作りやすい量
新玉ねぎ 大1個(皮剥いて180g)
ツナ缶 1缶(70g・油ごと)
焼肉のタレ(甘口) 大さじ2
ぽん酢 大さじ1/2
すりごま 大さじ2
塩 ひとつまみ
いりごま お好みで

※お水500mlにお酢を大さじ1入れたもので辛味抜きしました( ´◡` )
10〜15分でかなり和らぐけど、少しまだ残るかなーって感じです。
わたしはそれが好き❤️

✔︎レンジで600W1分加熱し、氷水でしめる
✔︎広げて1時間〜1日置く
✔︎塩揉みして氷水でしめる

など、辛味を抜く方法は色々あるよ◎
ご自身に合った方法でやってみてね!
今回はぽん酢使うけん酢水にさらした後そのまま使ったけど、
お酢感が気になる場合は一度冷水でサッと洗うといいです👍