ダイエット中でも満足!オートミールお好み焼き#オートミール#お好み焼き#ダイエットレシピ #簡単レシピ

大人のよりみち
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2026年07月16日
材料
オートミール   30g
水        80cc
キャベツ     お好みの量
卵        1個
豚バラ      3枚
出汁粉      適量
オリーブオイル  大1
お好み焼きソース お好みの量
マヨネーズ    お好みの量
鰹節       お好みの量
青のり      お好みの量

※出汁粉とオリーブオイルは楽天ROOMから購入いただけます。チャンネル概要欄からご覧いただけます。