【繊細さん・HSP】職場の音や光がしんどい…雇われに向かない人が自分らしく生きる方法

もやもや探検家るん
リアクション
2026年06月05日
【仕事に行きたくない人へ】
心も体もしんどい・・・
孤独や不安、自信のなさにもやもや
そんな私が会社を辞めて
100%人生を遊びつくせるようになった方法とは?

ピンチを切り抜ける秘訣「もやもや熟成法」プレゼント
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#もやもや探検 #コーチング #アドレスホッパー #ノマド


00:01
突然のライブ配信スタートと挨拶

01:15
最近ハマっているAIツール「Claude Code(クロードコード)」について

01:51
昔乗っていたワゴンRの思い出とお兄ちゃんとのエピソード

04:45
「もやもや探検家」としての活動と、悩みが顔に出ない特殊能力について

05:44
視聴者さんの「退職届を出した」報告から、自身のJR時代の退職エピソードへ

07:29
会社員時代、みんなができることができずに脳の検査(MRI)を受けに行った話

10:05
東京の本社に転勤になってからの職場環境の硬さと、浮いていた感覚

11:23
ミスが続いて怒られ、過呼吸でトイレに駆け込んでいた辛い日々

13:22
音や光などの刺激に敏感な性質(HSP)と、ライブハウスでのミラクル

15:33
ゼロから作る広告・営業の仕事は得意!旅先で海外観光客をライブに誘ったエピソード

16:48
会社を辞めてから注力した「いかに努力をしないか」という働き方の見つけ方

19:21
カフェのフォークの音が苦手。現在の「旅をしながら引きこもる」理想のライフスタイル

21:48
カフェ経営から、本(本田健さんや引き寄せの法則)との出会いを経て今のコーチング業へ至る流れ

29:59
会社員時代の謎の「朝の挨拶運動」への違和感

31:33
もやもや(固定観念)に頭を突っ込んで、本当の心の声を聞くアプローチ

37:33
推しのピアニスト(→Pia-no-jaC←のHAYATOさん)の配信告知と、ピアノの調律(除霊)ミラクル
https://www.tiktok.com/@pj_hayato/video/7646803014732303637

41:35
学校教育や社会への違和感(卒業式のネガティブな校長先生の言葉など)

42:13
横浜の小学生たちに届ける「もやもや探検」の出前授業(ボランティア活動)について
https://manabi-mirai.mext.go.jp/search_program/detail/002525.html

45:04
子供の頃の夢だった歌をみんなの前で歌うこと。
今度の授業で初めてラップに挑戦する話

47:13
文部科学省のホームページにも掲載されている「もやもや探検」の紹介

50:19
配信の締めくくりと、視聴者さんへの感謝