うつ病で休職中の私が転職活動で『今は焦るな』と言われた話【元教員の実体験】

クロヒョウ先生-うつ病から人生を逆転する教室
リアクション
2026年05月20日
うつ病で休職中の私が、転職エージェントに電話面談を申し込んだ日に言われた『焦らないでください』という言葉。社会復帰の現実的な順番について、元・公立中高教員としての私の実体験をお話しします。

【チャプター】
0:00 オープニング
0:20 今日お伝えしたい1つのこと
0:45 休職中、転職エージェントに電話した日
1:40 正直に言われた『今は応募が難しい』という現実
2:30 『焦らず、小さく始める』という助言
3:20 私が学んだ『社会復帰の順番』
3:55 まとめ

【発信者について】
元・公立中高教員。15年勤務後、うつ病で休職3年・退職を経験。現在は主夫業をしながら、自分のペースでWebライターとして活動しています。

【ブログ・SNS】
ブログ: https://kurohyofire.com
X: @kurohyofire

【ご注意】
本動画は私個人の体験談であり、医療行為ではありません。診断・治療・薬の判断は必ず主治医にご相談ください。制度や転職事情は地域・時期によって異なります。

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▼ ご視聴にあたって
本動画は私(クロヒョウ先生)の体験と、自分で調べた情報の共有であり、医療行為・診断・治療の代替ではありません。症状や治療方針については、必ず主治医・専門医にご相談ください。
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▼ 出版社・編集者の方へ
書籍化のご相談・ご提案などは、X (@kurohyofire) のDMまでご連絡ください。
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https://www.youtube.com/watch?v=Pc-pyGFZb8I

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