【雑学】ADHD/HSPの生存戦略

【雑学】ADHDの生存戦略メモ
リアクション
2026年07月31日 ▼
人生で生き辛さを感じている人が「少しでも生きやすくなる」ヒントや収入を伸ばす方法と思考を発信しています
集中できない、片付けられない、人間関係で疲れやすい…そんな悩みを抱える人が、自分らしく生きるためのライフハックや思考法をわかりやすく紹介しています。

フォローして、あなたの「生きづらさ」を“生きやすさ”に変えていきましょう🌱
共感したらコメント・保存も大歓迎です。👉

関連動画

5 May 2026 HSP TALKS Introduction | Inspiring Real Life Stories #Maahira Sikka #viral #dailyvlog

5 May 2026 HSP TALKS Introduction | Inspiring Real Life Stories #Maahira Sikka #viral #dailyvlog

HSP TALKS

2ヶ月前
HSS型HSPは「素直な頑固」#hspあるある #hspsycho #hsp気質 #hss型hsp気質 #hss型hspあるある

HSS型HSPは「素直な頑固」#hspあるある #hspsycho #hsp気質 #hss型hsp気質 #hss型hspあるある

やま HSS型からHSPを学ぶ

2ヶ月前
【#遊戯王マスターデュエル】キラーチューンでランクマ！メンタル回復中、優しくして下さい

【#遊戯王マスターデュエル】キラーチューンでランクマ！メンタル回復中、優しくして下さい

ゴマちゃんねる

1ヶ月前
【意外】敏感さは欠陥じゃない。脳の高解像度センサーの証拠【脳科学】

【意外】敏感さは欠陥じゃない。脳の高解像度センサーの証拠【脳科学】

そっと心理室

1ヶ月前
【HSP必見💡】HSPが活躍できる仕事5選 #Shorts #HSP

【HSP必見💡】HSPが活躍できる仕事5選 #Shorts #HSP

NAMITOBI【HSPをハックする】

2022/10/07
【HSP】全員に好かれようとして、消耗し続けた作業療法士が気づいた「たった一つのこと」【第2弾】

【HSP】全員に好かれようとして、消耗し続けた作業療法士が気づいた「たった一つのこと」【第2弾】

桐の葉（kirinoha）

3ヶ月前
Berufliche_Erfüllung_für_HSP

Berufliche_Erfüllung_für_HSP

tief_fuehlen_stark_sein

3ヶ月前
10 signs you're a highly sensitive person... full video for more #mentalhealth #womenofyoutube

10 signs you're a highly sensitive person... full video for more #mentalhealth #womenofyoutube

Kati Morton

2024/04/23
क्या आपकी Success Story दुनिया तक पहुँचनी चाहिए? | HSP Talks | Women Inspiration #viral #motivation

क्या आपकी Success Story दुनिया तक पहुँचनी चाहिए? | HSP Talks | Women Inspiration #viral #motivation

HSP TALKS

1ヶ月前
Tapping Head and torso for EFT. # #selfhealingcommunity #emotionalrescue #emotionalreset #hsp #eft

Tapping Head and torso for EFT. # #selfhealingcommunity #emotionalrescue #emotionalreset #hsp #eft

Ask Alyce

1週間前
Veilig bij jezelf en in je lijf #hsp #belichaming #landeninjelijf #zenuwstelsel

Veilig bij jezelf en in je lijf #hsp #belichaming #landeninjelijf #zenuwstelsel

Koosje - Wortels & Vleugels

3ヶ月前
更年期のHSS型HSP女性は「急に顔だけカーッと熱くなる」#hspあるある #hspsycho #hsp気質 #hss型hsp気質 #hss型hspあるある

更年期のHSS型HSP女性は「急に顔だけカーッと熱くなる」#hspあるある #hspsycho #hsp気質 #hss型hsp気質 #hss型hspあるある

やま HSS型からHSPを学ぶ

2ヶ月前
【社会人vlog】人と働くことに疲れたHSP社会人の、10時起き在宅ワークルーティン

【社会人vlog】人と働くことに疲れたHSP社会人の、10時起き在宅ワークルーティン

はな | 𝚑𝚊𝚗𝚊

1週間前
Caregiving Burnout Recovery : How to Recharge Without Feeling Guilty

Caregiving Burnout Recovery : How to Recharge Without Feeling Guilty

Journey Abroad

1ヶ月前
【心安らぐ】432Hzチューニングモーツァルト名曲集 〜 勉強・睡眠・リラックスに 〜

【心安らぐ】432Hzチューニングモーツァルト名曲集 〜 勉強・睡眠・リラックスに 〜

Sound Healing Room - 響きの待合室 -

3ヶ月前
ニートでHSPな私の、ゆるい日常vlog🙂‍↔️🤍

ニートでHSPな私の、ゆるい日常vlog🙂‍↔️🤍

せでゅやませでゅこ

3ヶ月前