「回復途中の気分の波」|どうやってやり過ごす?
ココロふんわりちゅら日記
14
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2ヶ月前
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2026年05月24日
▼
いつも動画を観てくださり、ありがとうございます。
今回は、映像と声だけで
「心の波」について静かにお話ししてみました。
良くなってきたからこそ気づいたこと、
回復途中に感じる揺らぎについて。
眠れない夜や、少し疲れた日に
ゆったり聴いていただけたら嬉しいです🌿
#心の波
#暮らしvlog
#癒やしラジオ
#マインドフルネス
今回は、映像と声だけで
「心の波」について静かにお話ししてみました。
良くなってきたからこそ気づいたこと、
回復途中に感じる揺らぎについて。
眠れない夜や、少し疲れた日に
ゆったり聴いていただけたら嬉しいです🌿
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