ADHDは「優しい人」が一番怖いです【雑学】ADHD/HSPの生存戦略

【雑学】ADHDの生存戦略メモ
リアクション
2026年06月24日 ▼
人生で生き辛さを感じている人が「少しでも生きやすくなる」ヒントや収入を伸ばす方法と思考を発信しています
集中できない、片付けられない、人間関係で疲れやすい…そんな悩みを抱える人が、自分らしく生きるためのライフハックや思考法をわかりやすく紹介しています。

フォローして、あなたの「生きづらさ」を“生きやすさ”に変えていきましょう🌱
共感したらコメント・保存も大歓迎です。👉

関連動画

#hsp #hsp気質 #副業初心者向け

#hsp #hsp気質 #副業初心者向け

ゆかり@HSP在宅ワーク

1ヶ月前
Amma Griffin Brown

Amma Griffin Brown

Oakwood University

1ヶ月前
リラックスできる夜のBGM 🌸 箏と尺八で癒される日本の禅音楽 | 安眠へ誘う伝統音楽

リラックスできる夜のBGM 🌸 箏と尺八で癒される日本の禅音楽 | 安眠へ誘う伝統音楽

幽玄の夜

4ヶ月前
Kick The Buddy | The Most Epic Destructive Gameplay & Walkthrough 2026 💣

Kick The Buddy | The Most Epic Destructive Gameplay & Walkthrough 2026 💣

ميرو🤪وحمو

5ヶ月前
HSP: The Reason for Low Self-Esteem & How to Regain Confidence

HSP: The Reason for Low Self-Esteem & How to Regain Confidence

SensiPath | Joe Aono

3ヶ月前
High Sensitivity Through 3 Lenses

High Sensitivity Through 3 Lenses

Courtney Snyder, MD - Holistic Psychiatrist

1ヶ月前
Worum es hier wirklich geht | Folge 0 — Schneller denken, mehr fühlen, mehr bewirken

Worum es hier wirklich geht | Folge 0 — Schneller denken, mehr fühlen, mehr bewirken

Holger Fischer

1ヶ月前
瞑想用禅BGM10 2時間リラックス - Night Serenity / Zen Meditation Music 2h

瞑想用禅BGM10 2時間リラックス - Night Serenity / Zen Meditation Music 2h

素敵な夜の癒やし -Night Serenity-

5ヶ月前
incredible the hand player adapts to hsp looser

incredible the hand player adapts to hsp looser

knightafine

4ヶ月前
『５分聴いているうちに眠くなる音楽』 リラックス効果ですぐに眠くなる 超熟睡【α波】精神的・肉体的な疲労回復や免疫回復 ヒーリング質の良い睡眠 お昼寝 休憩用などに #466

『５分聴いているうちに眠くなる音楽』 リラックス効果ですぐに眠くなる 超熟睡【α波】精神的・肉体的な疲労回復や免疫回復 ヒーリング質の良い睡眠 お昼寝 休憩用などに #466

Godspeed Sleep-Relaxing-Healing music

5ヶ月前
LIVE - DAY ONE ( AJAY & SAVH ) by … PRIME STUDIO HSP 98728 39303

LIVE - DAY ONE ( AJAY & SAVH ) by … PRIME STUDIO HSP 98728 39303

netway live

4ヶ月前
HSS型HSPでADHD傾向が強い人には「FOMO（フォーモ）」が出やすい。#hspあるある #hspsycho #hsp気質 #hss型hsp気質 #hss型hsp気質

HSS型HSPでADHD傾向が強い人には「FOMO（フォーモ）」が出やすい。#hspあるある #hspsycho #hsp気質 #hss型hsp気質 #hss型hsp気質

やま HSS型からHSPを学ぶ

2ヶ月前
【100％広告なし】心が落ち着く優しいリラックス音楽、自律神経を整え不安やストレス解消のためのヒーリングミュージック/睡眠用・作業用・勉強用BGM

【100％広告なし】心が落ち着く優しいリラックス音楽、自律神経を整え不安やストレス解消のためのヒーリングミュージック/睡眠用・作業用・勉強用BGM

Soothing Relaxation 247

1ヶ月前
This is the most controversial question | NEET 2026 | HSP SIR |

This is the most controversial question | NEET 2026 | HSP SIR |

Chemistry By H.S.P

5ヶ月前
【収入が不安な人へ】その不安をなくすたった一つの方法

【収入が不安な人へ】その不安をなくすたった一つの方法

SBTメンタルトレーニング公式チャンネル

2ヶ月前
【もこもこAIペット】売り切れ続出の「Moflin」でメンタル回復？【2025/10/27】思緒アリアのニュース紹介

【もこもこAIペット】売り切れ続出の「Moflin」でメンタル回復？【2025/10/27】思緒アリアのニュース紹介

siouni@なんか作ってる人

10ヶ月前