元気がない日にできること!猫と笑いでメンタル回復❤️🩹
80キロ卒業計画いとりのダイエット
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10ヶ月前
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2025年11月07日
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こんにちは😊いとりです。
いつもご視聴ありがとうございます!
今回は、アフレコに挑戦してみました🎤
コメントやDMも本当にありがとうございます✨
すべてしっかり読ませていただいています🥰
このチャンネルでは、アラフォー独身女性のリアルな「婚活」と「ダイエット」奮闘記をお届けしています。
長年、甲状腺の治療や運動不足が重なり、気づけば体重は80キロ超え。「このままじゃ嫌だ!」と一念発起し、2025年1月1日から本気のダイエットをスタートしました💪現在は【1年で−10kg】を目標に、健康的で続けられる方法でコツコツ挑戦中です。
同時に、“恋も人生も諦めたくない”アラフォー婚活Vlogも発信中💍マッチングアプリや、デート前夜の葛藤など、リアルな婚活の裏側も包み隠さずシェアしています。
「体も心も整えながら、もう一度“自分らしく輝きたい”」そんな思いで、婚活もダイエットも前向きに頑張っています🌿
同じように悩んでいる方が、少しでも元気になれるように。笑って、落ち込んで、また立ち上がる…そんな日常を一緒に歩んでいけたら嬉しいです☺️
これからも皆さんと一緒に頑張っていきますので、ぜひチャンネル登録&応援コメントで見守っていただけると励みになります✨
※誹謗中傷や攻撃的なコメントは削除させていただきますのでご了承ください。温かい応援、本当にいつもありがとうございます🐾
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【music】
■フリーBGM DOVA-SYNDROME
https://dova-s.jp/
■Sound effect 効果音ラボ
https://soundeffect-lab.info/
■ニコニコモンズ
https://commons.nicovideo.jp/
■魔王魂
https://maou.audio/
#ダイエット挑戦中
#30代ダイエット
#40代ダイエット
#アラフォー
#ダイエット記録
#体重公開
#ダイエット仲間募集中
#ズボラダイエット
#自信を取り戻す
#垢抜けダイエット
#婚活
#マッチングアプリ
#独身
#おひとりさま
#vlog
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長年、甲状腺の治療や運動不足が重なり、気づけば体重は80キロ超え。「このままじゃ嫌だ!」と一念発起し、2025年1月1日から本気のダイエットをスタートしました💪現在は【1年で−10kg】を目標に、健康的で続けられる方法でコツコツ挑戦中です。
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