「昔のように新しいゲームやアニメが楽しめなくなった」
「休日に遊ぶ気力が湧かない」という現象について解説しました。

これは決して老化やゲームへの情熱がなくなったわけではなく、日々の仕事やストレスによる「認知リソースの枯渇」が原因かもしれません。
動画内では、疲労困憊の脳を優しく癒やし、気力を取り戻すための科学的なアプローチ「レトロセラピー」についてご紹介しています。

毎日頑張っている社会人の皆様の、メンタル回復のヒントになれば幸いです。

【タイムスタンプ】
00:00 第一章：新作ゲームが苦痛な夜
04:02 第二章：レトロセラピーの魔法
06:42 第三章：無限レースからの解放
11:51 第四章：やってはいけないＮＧ行動
14:11 第五章：まとめとエンディング

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おすすめ！：https://youtu.be/lNGC__lhEb0

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▼チャンネル紹介
このチャンネルでは、30代・40代のビジネスパーソンが直面する悩み（仕事、お金、健康、人間関係）について、心理学や脳科学に基づいた「昨日より少し賢く、楽に生きる」ための知識を解説しています。
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■お借りしている素材

【音声読み上げツール】
VOICEVOX:ずんだもん
VOICEVOX:春日部つむぎ
VOICEVOX:四国めたん
https://voicevox.hiroshiba.jp/

【立ち絵】
坂本アヒル様　https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/97452727
せとうっちフレンズ公式様　https://commons.nicovideo.jp/users/118782448

【BB素材】
ずんだおばけ様
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCzqdzJR-BI9Fvm8rl7rWc84QDkieLR__

インフラは辛いよ様
https://www.nicovideo.jp/user/30923047/series/328601

【BGM・SE】
FREE BGM DOVA-SYNDROME様　https://dova-s.jp/
魔王魂様　https://maou.audio/
オトロジック様　https://otologic.jp