【休職から自信喪失…】病休中の教員がメンタル回復した話👍
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2025年12月28日
ご覧いただき、ありがとうございます🐧
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https://lin.ee/PRc8te5
コーチング受講生の特別支援学校の教員Tさんにインタビュー回です🎙️
【目次】
0:10 Tさんの紹介
0:26 コーチングを受けようと思ったきっかけ
0:58 コーチングを受けている時間はどんな時間だった？
1:51 コーチングを受けて変わったこと
4:15 コーチングを受けてなかったら、どうなっていた？
5:00 コーチングを受けるか迷っている人へ一言
5:45 最後に
Tさんは、休職中に相談に来てくれました
「自分が悪い」「学校で復帰できるだろうか」という思考で日々苦しんでいたそうです
そんな中、ぼくのコーチングを受講してくれて
”自分の弱み”が”自分の強み”に変換され、今では思考レベルで変革されちゃってます👏
すでにセルフコーチングもできるようになっているので、
日々の苦しみを繰り返すことがなくなったとのこと
どのようなマインドの変化があって、メンタル回復したのかの話もしているので、ぜひ自分のメンタルを変えていきたい方は、最後まで見てください👍
メンタルやキャリアに悩める、誰かに相談したいあなたへ
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【自分らしく先生を続けたい&働きたいあなたは必見！】
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🎁ぼくを精神疾患から救ってくれた３つのこと（限定公開note記事）
🎁セルフコーチング質問集（PDF資料）
🎁メンタルアップアクション10選（PDF資料）
🎁部活動顧問拒否ロードマップ（限定公開note記事）
🎁キャリアを前進させる最高&最強のGOAL設定シート
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＝＝＝＝＝
各SNSも是非チェックしてみてください！
■Twitter（教員のキャリアについて情報発信）
https://x.com/dy_papateacher
■Instagram（先生が心を休まる、今一度自分を内省し、自分を取り戻すための発信）
https://instagram.com/dy.papa_teacher?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr
■stand.FM（ダイ先生のリアルや日々の思考の音声記録）
https://stand.fm/channels/63ae75c47655e00c1c1fe66c
■note（コーチングの詳細なレビューや教育について思うことの発信）
https://note.com/dy_02
＝＝＝＝＝
■ダイ先生のプロフィール
1993年、東北生まれ。その後、地方国立大学へ進学後、教職大学院へ
修了後、新卒で関東の公立中学校で採用
１年生担任&部活主顧問になるも、失敗の日々…
結果、学年を上がれず、1年担任→1年担任→3年副担というポジションに
「自分って教員向いてないかも」と自分らしさを見失い、自己否定に苦しむ日々
「このままでは終われない」と故郷の東北で教採を受験し直し、採用を勝ち取る
新しく配属された公立中学校で2年生の担任として勤務するも…
その中で、職員や保護者とうまくいかずにメンタルブレイクし、適応障害を患う
「自分は何のために教員になったんだろう？」
「好きな授業や生徒会活動に時間が割けずに、よくわからない分掌や業務量に忙殺されるのは嫌だ…」
「子どもの個性を今のままでは、伸ばせるような教育を学校では難しい」
そんな思いを抱え、病と闘いながら、
「環境は変わらないから、自分が変わるしかない！」
そう思い、出会ったコーチング
コーチングを受けて、学んで復活して、2年生から3年生へ担任として持ち上がり、卒業生を送り出した
「やっぱり、自分は子どもの可能性を最大化させるために、自分も常に挑戦する大人でありたい」
その思いから、独立を決めて、非常勤×コーチングで起業
現在は、「子どもの可能性や先生の幸福度を最大化させる」をミッションに活動中
現役高校教員（非常勤講師）として働きながら、SNS、メンタルコーチング、キャリアコーチング、オンラインコミュニティ主催、セミナー業を通じて、子どもや大人の自己実現の支援に注力している
ぜひ、教員の働き方、学校の在り方を変革させていきましょう👍
＃教育
＃教員不足
＃教師の悩み
＃退職
＃教員
＃学校
＃先生
＃キャリア
＃精神疾患
＃休職
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結果、学年を上がれず、1年担任→1年担任→3年副担というポジションに
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