「過敏すぎる＝発達障害」はほんま？ ASD・HSP・愛着障害の違いを解説
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2026年06月15日
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「大きな音や服のタグに敏感＝発達障害？」とよく聞かれるけど、実は“過敏なだけ”では発達障害とは診断されへんのです。感覚過敏と心理的な過敏さの違い、そしてASD・HSP・愛着障害の見分け方を、特別支援学校の元教員がわかりやすく解説します。
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【関連動画】
◎スライドで解説 ➡ https://www.youtube.com/watch?v=eT9NkffSX_A
◎わかりやすいブログ ➡ https://manabu-syogai.com/kabin-hattatu/
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【もくじ】
0:00 その過敏さ、発達障害なん？
0:42 この動画でわかること
1:17 ①過敏さの2つの種類（感覚過敏／心理的な過敏さ）
4:30 過敏な人の2つのタイプ（ASD／HSP）
6:37 ②ASDタイプの特徴
9:31 ASDタイプへの対応（マインドフルネス・SSPなど）
12:02 ③HSPタイプ＝不安型愛着スタイル
15:10 ④恐れ・回避型愛着スタイル
19:37 とはいえ…大事なのは「背景」を見ること
20:08 まとめ
【参考書籍・オススメ本】
①岡田尊司著『発達障害「グレーゾーン」その正しい理解と克服法』SBクリエイティブ刊（2022年）。
▼Amazon
http://msm.to/669QbSD
▼楽天
https://rpx.a8.net/svt/ejp?a8mat=3Z94QK+2KA8BE+2HOM+BWGDT&rakuten=y&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fhb.afl.rakuten.co.jp%2Fhgc%2Fg00q0724.2bo11c45.g00q0724.2bo12179%2Fa24061160725_3Z94QK_2KA8BE_2HOM_BWGDT%3Fpc%3Dhttps%253A%252F%252Fitem.rakuten.co.jp%252Fbook%252F16974536%252F%26m%3Dhttp%253A%252F%252Fm.rakuten.co.jp%252Fbook%252Fi%252F20533124%252F%26rafcid%3Dwsc_i_is_33f72da33714639c415e592c9633ecd7
※マンガ版も発売されてます！
②岡田尊司監修・松本耳子漫画『マンガでわかる発達障害グレーゾーン』SBクリエイティブ刊。
▼Amazon
https://msm.to/4SYlKfU
▼楽天
https://msm.to/7Rt0wm
【感想】
過敏さって「わがまま」「気にしすぎ」って誤解されやすいけど、その背景には、生まれつきの特性や育った環境など、いろんな可能性があるんよね。ラベルを貼るためやなくて、その子に合った関わりを探すために、ぜひ知っておいてほしい内容です🍀
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【チャンネル紹介】
このチャンネルでは、「特別支援教育」に関する情報を分かりやすく紹介・解説しています。
特別支援学校の先生としての経験をもとに、実践に役立つ内容を発信中！
◎障害のある子どもへの関わり方
◎卒業後の進路や就労の話
◎支援に関するニュースや制度の紹介 など
ぜひチャンネル登録して、一緒に気軽に学んでいきましょう。
コメントも大歓迎です！
【僕の思い】
正直、障害のある子どもを支援する人って、身体も使うし、心もしんどいんよね。
しかも、毎日の対応に悩んでる💦
さらに、正確な障害の情報が聞けるところってあんまりないんよ。
だから、僕の動画を見ることで、障害を理解して、明日からの支援にちょっとでも役立ててもらえたらうれしいなと思って、情報を発信してます。
みんながもっと気軽に学べる場所が必要やと思っています。
『障害に学んで、だれもが幸せに過ごせる社会や未来を一緒に考えていきたい』
そんな思いで動画を作ってます🍀
＼障害者支援に活かせる情報を発信中／
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#発達障害 #感覚過敏 #HSP #愛着障害 #特別支援教育
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4:30 過敏な人の2つのタイプ（ASD／HSP）
6:37 ②ASDタイプの特徴
9:31 ASDタイプへの対応（マインドフルネス・SSPなど）
12:02 ③HSPタイプ＝不安型愛着スタイル
15:10 ④恐れ・回避型愛着スタイル
19:37 とはいえ…大事なのは「背景」を見ること
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①岡田尊司著『発達障害「グレーゾーン」その正しい理解と克服法』SBクリエイティブ刊（2022年）。
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②岡田尊司監修・松本耳子漫画『マンガでわかる発達障害グレーゾーン』SBクリエイティブ刊。
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【感想】
過敏さって「わがまま」「気にしすぎ」って誤解されやすいけど、その背景には、生まれつきの特性や育った環境など、いろんな可能性があるんよね。ラベルを貼るためやなくて、その子に合った関わりを探すために、ぜひ知っておいてほしい内容です🍀
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【チャンネル紹介】
このチャンネルでは、「特別支援教育」に関する情報を分かりやすく紹介・解説しています。
特別支援学校の先生としての経験をもとに、実践に役立つ内容を発信中！
◎障害のある子どもへの関わり方
◎卒業後の進路や就労の話
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正直、障害のある子どもを支援する人って、身体も使うし、心もしんどいんよね。
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だから、僕の動画を見ることで、障害を理解して、明日からの支援にちょっとでも役立ててもらえたらうれしいなと思って、情報を発信してます。
みんながもっと気軽に学べる場所が必要やと思っています。
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