このマンガ動画では、旅行先で人混みの音や光に疲れてしまうHSPあるあるを、HSPのゆのたちの日常として描きます。繊細さんが外出で感じやすいしんどさを、心理学にもとづくメンタルケアとして、自然の癒し、漫画の表情、4コマ漫画のテンポ、mangaらしい見やすさ、ボイスコミックの会話で届けます楽しい旅行なのに、人の声、足音、まぶしい光、混雑した通路で急に疲れてしまうことがあります。今回のHSPあるあるは、HSPや繊細さんが感じやすい「外出中の刺激の多さ」をテーマにした漫画です。自然の中で少し回復していく流れを、心理学の視点からメンタルケアへつなげ、4コマ漫画として分かりやすく、マンガ動画として見やすく、mangaとしても伝わる形にしました。このボイスコミックでは、音や光にやられた時に、真ん中で無理に頑張るのではなく、端の席、出口近く、空いた席、静かな通路を選ぶ考え方を扱います。HSPあるあるをただの共感で終わらせず、HSPや繊細さんが日常で使える心理学の知識として、自然にできるメンタルケアへ落とし込みました。漫画のキャラ会話、4コマ漫画の軽さ、マンガ動画のテンポ、manga風の画面、ボイスコミックの聞きやすさを重ねています。HSPあるあるに共感する人、HSPとして人混みが苦手な人、繊細さんとして音や光に疲れやすい人へ。今回の漫画は、旅行や日常で使える心理学の小さな工夫を、自然の空気と一緒に描いたメンタルケア作品です。4コマ漫画の短さで見やすく、マンガ動画として流しやすく、mangaが好きな人にも入りやすく、ボイスコミックとして聞くだけでも内容が伝わるように作っています。まいしん大学では、HSPあるある、HSP、繊細さんの毎日のしんどさを、心理学と自然の癒しを合わせたメンタルケアとして描いていきます。漫画、4コマ漫画、マンガ動画、manga、ボイスコミックが好きな人に向けて、日常のつらさを少し笑えて、少し学べて、少し軽くなる形で届けます。今回のHSPあるあるが自分にもあると思ったら、コメントで「外出で疲れる瞬間」を教えてください。HSP、繊細さん、心理学、自然、メンタルケア、マンガ動画、漫画、4コマ漫画、manga、ボイスコミックが好きな人は、次のまいしん大学も見てもらえると嬉しいです。


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📺📕アニメ/漫画『まいにち、しんどいけど。』アナザーストーリー

🎓まいしん大学

教授　るか先生
生徒　ことは、ゆの、ひより、ねおん
HSP（繊細さん）や愛着障害、精神障害、発達障害を抱える方が、
少しでも心が軽くなれるように──。

このチャンネルでは 心理学の本などを毎日要約し、
「アニメ/漫画」形式で分かりやすくお届けしています。

🎞️ 作品はすべてオリジナルキャラを使ったアニメ風・漫画風のストーリー。
睡眠導入・作業BGMにも合う“癒しと学びのコンテンツ”です。

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作者自身、幼い頃より鬱病(うつ病)や不安障害、パニック障害、睡眠障害を患っており、自身のカウンセリングコーチングにより回復。

同じように苦しむ方に少しでもお役に立てられるよう精進いたします。

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目次⏰


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参考本📕



💬 グループチャットもご用意しています。
同じ悩みを持つ仲間と安心して話せる居場所です。

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作者るか先生による(HSPカウンセラー/心理士/社会福祉士)カウンセリング・コーチング・カウンセラー育成はコチラ▶ https://lin.ee/8VXO8bd