もう削る所がない人へ。私が見直したこと3選

節約主婦のなみなみ
リアクション
2026年07月04日
今回は、6月の家計結果と、生活費が下がった理由についてお話ししました。

6月は食費44,619円、
生活費は3年以上ぶりの25万円台に。

何度も計算し直したくらい、
我が家にとっては大きな変化でした😅

ただ、何もかも我慢したわけではありません。

家族が好きなピザを食べたり、
子どもにはコンビニで好きなお菓子も選んでもらいました。(予算内で)

チョコバットやチョコボールのは
普段買わないこともあって
値札を見た時、目が点になりましたが…笑

(私の子どもの頃はもう少し安かったような...)

それでも生活費が下がったのは、
「なんとなく買うこと」や
「当たり前だと思っていた買い方」を
少し見直せたからだと思っています。

節約は、安いものを探すだけではなく、
今の暮らしに合わなくなった支出を見直して、
無理なく続けられる形に整えることも大事だなと感じました☺️

物価高も暑さも続きますが、
一緒に節約を研究していきましょう🥺✨

🍚目次

00:00 オープニング|3年以上ぶりの生活費25万円台
00:34 6月の結果|食費4.4万円・生活費25万円台
01:35 減った理由①|買い足しに行かなかった
03:25 減った理由②|麺類作戦が当たった
05:07 減った理由③|当たり前を疑ってみた
07:37 逆に残したこと・使ったこと
08:05 7月の作戦|暑さと値上げを乗り切る
09:30 エンディング|一緒に節約を研究しましょう



📺チャンネル紹介

「節約したい。でも我慢はしたくない。」

3人家族・食費5万円台を目標に、
ズボラ主婦のリアルな家計管理・買い物・暮らしの工夫を
ユーモアを交えて発信しています💡

📅 毎週土曜 20時 ゆるく更新
📌 等身大の節約Vlog

ぜひチャンネル登録していただけると励みになります🙇‍♀️



🎥 関連動画(私のおすすめ)


✅動画内で紹介
【また値上げの予感】家計どう乗り切る?節約主婦のリアル対策5選
https://youtu.be/ISQvlijNRbA

✅当チャンネル人気動画
【実はここで差がつく】食費5万円台主婦が「買わないもの」5選
https://youtu.be/l8Ta2s_bqEE

✅個人的イチオシ!

【実はこれで変わる】食費5万円主婦の買い物習慣5選
https://youtu.be/XpVIF1228iU

【節約術】主婦が年間50万円貯めた!知らなきゃ損する生活習慣10選
https://youtu.be/yGivWi1AnYw




⚠️ 留意事項

※本動画は投稿者個人の体験談をもとにした一例です。専門家ではございませんのでご承知おきください。
※当チャンネルは3人家族(夫婦+小学生)の食費管理をベースにしています。
※ご家庭ごとに最適な食費・生活費は異なりますので、参考の一例としてご覧ください。

※価格はすべて撮影または購入当時、投稿者の居住地区によるものです。価格は地域や店舗、時期によって変動するため、最新情報はご自身でお調べください。

※金額の算定に関しては見込み数値を使用しているため、実際の数値とはズレが生じる場合があります。ご了承ください。

※業務スーパーに関しては地域によって特売や価格が違うため、近隣店舗のチラシ等をご参照ください。
※エピソードは投稿者の当時のものです。現在とはサービスや金額などの情報が異なる場合がございます。



💬 コメントポリシー

視聴者の皆さまが安心して交流できる場を大切にしています。
不安を煽る言葉・誹謗中傷・攻撃的なコメントは非表示にする場合があります。

なお、すべてのコメントにお返事できない場合がございます。あらかじめご了承ください。



🎨 使用素材

いらすとや
効果音ラボ
FREE BGM DOVA-SYNDROME
Recollections(BGM by GT-K:@gtkcatlife)



タグ

#節約 #節約主婦 #食費5万円 #食費節約 #生活費 #家計管理 #家計簿公開 #買わない暮らし #3人家族 #物価高 #節約生活