今日の動画は3日間の日常vlogです𖡼.

糖質を多く含むものを食べると
一時的にお手洗いに行く回数が減ると情報を得たので
映画を観る前や遠出をした時に実践しています☺️🍡

個人的にすごく効果がある気がする👌🏻⸝⋆

映画の国宝は本当に観て良かったです！
あんなに没頭した3時間は久しぶりでした𓈒𓏸
夫とお寿司を食べながら
映画について話す時間も楽しかったです🤭🍣

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【参考にしたレシピ】
ꕤ トマトとバジルのオリーブオイルトースト
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1790011445/

ꕤ ミニトマトとのりの和え物
https://www.kurashiru.com/recipes/0a14119f-f876-4d64-a75e-9dd258c24cc2

ꕤ キウイとクリームチーズのサラダ
https://www.kurashiru.com/recipes/b7a186b3-6f7c-45fa-b86a-ab1d8a3a34c7

ꕤ きゅうりチャンプルー
https://www.kurashiru.com/recipes/07a760d9-687d-4d2c-ab56-332277d4f91c

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【山形県のお店】
ꕤ 伊勢そば
https://maps.app.goo.gl/Qr9baLTJmawXv9mXA?g_st=ipc

ꕤ COZAB GELATO/コザブジェラート 天童
https://maps.app.goo.gl/mPJ3Fvam5a4wmBrX9?g_st=ipc

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【SNS】
✿ X : https://twitter.com/patsu_vlog
✿ Instagram : https://www.instagram.com/patsu_vlog/

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00:00 オープニング
00:15 〔1日目〕トマトとバジルのオリーブオイルトースト
01:47 Crisp夏服とトートバッグ購入品
03:02 卓上扇風機
03:55 ミニトマトとのりの和え物
04:31 キウイとクリームチーズのサラダ
05:04 きゅうりチャンプルー
07:18 夜ごはん
07:55 〔2日目〕甘いものを食べて映画鑑賞
08:34 お寿司屋さん
09:10 〔3日目〕山形のお蕎麦屋さん
10:13 道の駅でお買い物
10:35 濃厚ジェラート
11:24 購入品紹介
12:08 ハムカツとだだちゃ豆

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#パート主婦
#zozotown
#おうち時間
#おうちごはん
#暮らし

【BGM】
Oneul -
𖡼 Little Mermaid
https://youtu.be/6BVkRYadECs?si=I7GACkEvaHMr3KpH
𖡼 Summer Dive
https://youtu.be/FtvfDQ8w_iw?si=sse2k5EBbEkUEBTC
𖡼 Wildflowers
https://youtu.be/Z4ppsIMfLvU?si=fFSB4mkT54vuP7Uv
𖡼 Lemon Drop
https://youtu.be/6DqglCtY20c?si=qRVW0Pb1tw0KXwCr
𖡼 Strolling
https://youtu.be/Vd_xg_KEI-c?si=Fa5tBrsb-4vIw1Aj
𖡼 Pink Strawberry
https://youtu.be/nE0loOVV1Uo?si=Aj20d-8oK8H46S2R
𖡼 Perfect Pavlova Recipe
https://youtu.be/Oi2CbqE8LKg?si=K7a1-98DOo5BbdaY
𖡼 Full of Love
https://youtu.be/MeevXNL0jXs?si=i5eLXJNLkKyCtK_l
𖡼 Crepe Island
https://youtu.be/hl0zD5A6H_A?si=Q0DHk3oCEcT1FSM2