今回は、ちくわのめちゃウマな逸品を作りました。磯辺揚げも美味しいですが、この組み合わせも最高なんです。

米粉でカリっサクっとした食感、揚げ焼きで油も少なめに作れます。

縦に切り込みを入れることで、挟みやすく準備も楽ちんです。

大葉とチーズの相性が抜群な逸品をお試しあれ(^-^)!

🌟ポイント🌟

・大葉は気持ち多めに挟むのがオススメ
・ころころ転がしながら、揚げ焼きする
・冷めても美味しいから、お弁当にも最高

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ちくわ / 8~10本
大葉 / 10~20枚
スライスチーズ / 4~5枚

米粉 / 大さじ5
水 / 大さじ5~6
米油 / フライパンの底が埋まるくらい

塩 / お好みでふりふり

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＼簡単手順×材料少なめ×グルテンフリー／
「日々に寄り添うごはん。」
元和食料理人 │ 元カフェオーナー

自分もアレルギーが多い為、アレルギーの方でも食を楽しめる様なレシピをお届けできればと思っています。（1年ほど前に小麦アレルギーと分かった為、グルテンフリーのレシピはそれ以降となります。）

※専門家ではないので、PFCやkcal等は分かりかねます。

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𓏸𓈒𓂃 元カフェオーナー / 元板前

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