【簡単料理】食材１つで簡単に作れちゃう♪蓮根の竜田揚げ/作り方/レシピ/節約/手抜き/作り置き/お弁当【主婦の独り言】
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2026年06月15日
後もう一品欲しい！って時に簡単に出来るおかずシリーズです。
おつまみに便利な、レンコンの竜田揚げを作ってみました！
サクサクシャキシャキ食感の蓮根が唐揚げ風に味付けされ食欲をそそる一品です
切って揚げ焼きにするだけなので忙しい時にピッタリです
揚げ焼きにするので油の後処理も楽ちんです
作り置きも出来るので常備菜に便利です
（冷蔵庫で約３日）
お弁当のおかずやお酒のおつまみにもどうぞ♪
【材料】２〜３人分
蓮根 ２２０g
醤油 大さじ２
みりん 大さじ１
生姜チューブ 小さじ１
にんにくチューブ 小さじ１
片栗粉 大さじ３
塩 お好みで
サラダ油 適量
※味付けはお好みで変えて下さいね
#料理
#おうちごはん
#おつまみ
#ちょこ日和
#節約
#野菜
おつまみに便利な、レンコンの竜田揚げを作ってみました！
サクサクシャキシャキ食感の蓮根が唐揚げ風に味付けされ食欲をそそる一品です
切って揚げ焼きにするだけなので忙しい時にピッタリです
揚げ焼きにするので油の後処理も楽ちんです
作り置きも出来るので常備菜に便利です
（冷蔵庫で約３日）
お弁当のおかずやお酒のおつまみにもどうぞ♪
【材料】２〜３人分
蓮根 ２２０g
醤油 大さじ２
みりん 大さじ１
生姜チューブ 小さじ１
にんにくチューブ 小さじ１
片栗粉 大さじ３
塩 お好みで
サラダ油 適量
※味付けはお好みで変えて下さいね
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#おつまみ
#ちょこ日和
#節約
#野菜
