【鶏むね肉の簡単レシピ】揚げ焼きしてタレに漬けるだけ！ポン酢でさっぱり美味しい絶品おかずの作り方 冷めても柔らか♪お弁当にもオススメ
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2026年09月01日
今回は、鶏胸肉を使って作る、子供にも大人気なやわらか・しっとりポン酢漬けの作り方を紹介！
冷めても柔らかいので、お弁当のおかずにもピッタリです🍳
【材料】
・鶏むね肉 1枚
・料理酒 大さじ1
・片栗粉 大さじ3
・砂糖 小さじ1
・ポン酢 大さじ4
・水 大さじ1
・生姜 小さじ1
・油 大さじ1
・ごま油 大さじ1
・ネギ お好みで
・一味/七味 お好みで
【今日の一言】
最近、次男が僕のベッドの上でジャンプするのが大好きです。
その結果、朝の目覚まし時計は、息子のジャンプからのヒップアタックとなっています。
…中々、刺激的な目覚めです(笑)
いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。
冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！
狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪
※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】
#鶏むね肉 #簡単レシピ #簡単料理
冷めても柔らかいので、お弁当のおかずにもピッタリです🍳
【材料】
・鶏むね肉 1枚
・料理酒 大さじ1
・片栗粉 大さじ3
・砂糖 小さじ1
・ポン酢 大さじ4
・水 大さじ1
・生姜 小さじ1
・油 大さじ1
・ごま油 大さじ1
・ネギ お好みで
・一味/七味 お好みで
【今日の一言】
最近、次男が僕のベッドの上でジャンプするのが大好きです。
その結果、朝の目覚まし時計は、息子のジャンプからのヒップアタックとなっています。
…中々、刺激的な目覚めです(笑)
いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。
冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！
狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪
※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】
#鶏むね肉 #簡単レシピ #簡単料理
